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Licuado para Bajar de Peso:Existen varias razones que hacen que una dieta de jugos de licuados para bajar de peso sea benéfica para un individuo como herramienta para perder peso. Las frutas y las verduras bajas en carbohidratos están llenas de vitaminas esenciales, minerales y otros nutrientes de fácil digestión, que se convierten en energía y el exceso se remueve como deshecho en lugar de ser almacenado en células grasas como con alimentos altos en carbohidratos y azúcares simples. Son bajas en calorías, en grasas y en colesterol y pueden calmar dolores causados por el hambre en las dietas. Cuando se diseña una dieta propia de jugos frescos y sin procesar de licuados para bajar de peso, recuerda que cierto tipo de jugos hacen cosas por el cuerpo.
1 piña
3 pepinos
1 hoja de sábila solo el cristal (la parte transparente)
3 vasos de agua.
Licuar todo y refrigerar, tomar el primero en ayunas, segundo por la tarde y el tercero antes de dormir. No es necesario hacer dieta, reduce colesterol.
Licuado para Bajar de Peso
INGREDIENTES:
una taza de papaya
una taza de jugo de naranja 
2 cucharadas de germen de trigo
2 cucharadas de salvado
2 hojas de acelgas
se licua los ingredientes en la licuadora.
se toma por las mañanas y por las noches sustituyendo con este licuado el desayuno y la cena
El Mata Hambre:
* 4 zanahorias medianas
* 2 tallos de apio con ramas y todo
* 1 puñado de perejil
* 4 hojas de espinaca tierna
* 1 pizca de tabasco
Licuado para Bajar de Peso
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