21:48
Diver
Dieta para Bajar de Peso: Las dietas para bajar de peso pueden llegar a ser tan restrictivas que inevitablemente te conducen al fracaso. Algunas tienen un consumo calórico diario tan bajo, que literalmente no tendrás energía para adherirte a ellas. Además, si bien la mayoría de las dietas rápidas tendrán como resultado final una meta de adelgazar rápido, paralelamente causan que se disminuya el metabolismo.
LA DIETA DEL TÉ
Para perder 2 o más kilos al mes Beber 3 tazas de té al día durante un mes, sin hacer dieta restrictiva alguna, garantiza una pérdida de peso de casi 2 kilos. Para acelerar la acción adelgazante (hasta 2 kilos a la semana), una depuración mas profunda y un efecto de drenaje, sigue durante dos semanas la dieta proponemos propuesta a continuación. Además toma también infusiones de hierbas a para favorecer la función digestiva y evitar problemas de mal aliento, acidez o hinchazón.
Desayuno
Un licuado de yogurth y frutas
Te o café con leche sin grasa y con endulzante artificial.
Merienda
1 huevo duro
Almuerzo
Pollo con pasta al limón
Ensalada de tomate y pepino
Merienda
Yogur sin azúcar bajo en grasa
Cena
Carne prensada
Espárragos al vapor
Hongos con aceite de oliva
Ensalada de tomate y cebolla
Postre: melón con requesón dieta.
Dieta para Bajar de Peso
Para mas información ingrese a:
Posted in: adelgazar,adelgazar rapido,bajar de peso,jugos para bajar de peso,recetas
0 comentarios:
Publicar un comentario